St. Joseph's College - 5 chaves importantes que você deve saber sobre pré-diabetes Tendo pré-diabetes significa que os níveis glucose no sangue são superiores normal, mas não alto o suficiente para diagnosticar a diabetes que determinado paciente. Todos nós já ouvimos ou saber primeiro mão o que é diabetes tipo 2: somos para uma doença grave que muitos considerada como uma epidemia global. Esta é uma condição onde o corpo perde a sua capacidade para controlar os níveis açúcar, e onde os sintomas geralmente Leva algum tempo para dar algumas pistas claro sobre a própria doença. É aí que os nossos médicos tomar todas o papel: são eles que devem estar bem ciente de todos estes indicadores risco de que tantas vezes predispõem doença particular. Então, se o seu médico nos diagnosticado pré-diabetes, existe um risco considerável sofrem de diabetes tipo 2, bem como desenvolver problemas cardíacos e sofrimento um aumento do risco de acidente vascular cerebral. Não para nada. Estamos diante de uma realidade grave que é necessário conhecer e controle. Nós damos todas as suas chaves. Cuidado, o açúcar no sangue em excesso É um problema muito sério. Podemos ter sido diagnosticado com pré-diabetes. Será que isso significa que vamos desenvolver com 100% de probabilidade? A resposta é não. Existe um risco, mas não uma correlação direta. Significa, acima de tudo, é necessário tomar medidas, seguir as orientações médicas e submetê periodicamente monitorizada. No entanto, o problema aqui é que Geralmente, nem pré-diabetes ou diabetes apresentar sintomas óbvios, mas cuidado, porque os efeitos não devem receber O diagnóstico pode ser muito grave. Diabetes aumenta o risco de entupimento arterial que pode levar a acidentes derrames e ataques cardíacos. Níveis elevados de açúcar no sangue também causar danos nos nervos, dor nas pernas e dormência. Os pequenos vasos sanguíneos retina também podem ser afetados: pudermos sofrem cegueira. Não podemos esquecer também os rins, danos muito sensível causada pela elevados níveis de açúcar no sangue se o ponto de falha de energia sofrem renal. Por sua vez, um alto nível de açúcar altera a função dos glóbulos sanguíneos branco, de modo a que o sistema imunológico Ela enfraquece e são mais suscetíveis à infecção. Quem tem um maior risco de pré-diabetes? Pessoas com história familiar de diabetes. pacientes com sobrepeso. Pessoas com mais de 45 anos permanecem uma dieta incorreta. As mulheres que tiveram diabetes durante a gravidez. Aqueles com gordura abdominal. inactividade física é outro factor de risco. Sofrem de ovários poliquísticos é um facto às vezes, determina a aparência de diabetes. Quais os sintomas geralmente pré-diabetes? Como já observamos anteriormente, um dos fatos mais problemáticas da diabetes e pré-diabetes é que levar anos no presente sintomatologia claro. Eles são os médicos que, de acordo com nossa história e características, irá assistir por meio de verificações periódicas se e que açúcar elevado no sangue aparece em sangue que nos alerta para os pré-diabetes. No entanto, podemos sempre lembrar disso digite sintomas: infecções repetidas. Sendo muito sedento. Cansaço. Aumento da frequência urinária. Como podemos ver, eles são sintomas vagos e muito geral. Eles não são fatos graves que habitualmente interferem em nossas vidas diárias, e, portanto, não prestar atenção. A coisa mais importante é não esquecer o nosso verificações periódicas. Que tipo de testes que eu deveria ter que se pré-diabetes sofrem? Glicemia de jejum: é o teste mais comum. É baseado em um simples exame de sangue para medir os nossos níveis de glicose após Ele passou pelo menos 8 horas sem comer. Se os nossos níveis são entre 100 e 125 miligramas por decilitro (mg / dl) considera como não pré-diabetes. O outro teste é baseado na tolerância glicose. Nela, temos uma bebida glicose por duas horas mais tarde, execute outro exame de sangue que irá mostrar como os processos de nossos corpos. Se o nível de glicose está entre 140 mg / dl e 200 mg / dl, também discutido o pré-diabetes. Como podemos reverter pré-diabetes. Se mudarmos nosso estilo de vida e nós o conselho de nossos médicos podem impedir ou atrasar significativamente o aparecimento diabetes. Para conseguir isso, temos de implementar as seguintes alterações: Sua dieta baseada na dieta mediterrânica: óleos vegetais, nozes, legumes, frutas frescas… Cuide do seu peso. Realizada exercício moderado. Aumentar seus níveis de vitamina D. Em conclusão, é ao nosso alcance para evitar avançando e pré-diabetes subsequentes desenvolvimento de diabetes. É hora de começar a procurar depois de nós melhor..
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