Rabbi Isaac Elchanan Theological Seminary - e aí pessoal tudo bem se você é novo por aqui muito prazer eu me chamo tyson eu já vim trazer para vocês os três melhores exercícios para aumentar o pênis embaixo do chuveiro naturalmente e se você gostou da idéia desse vídeo já deixa essa curtida e inscreva-se no canal para me motivar a ta fazendo mais vídeos pra vocês esses exercícios pelo povo de mostrar hoje você vai fazer debaixo do chuveiro e em torno de 30 dias 35 dias você já vai começar a notar o aumento e antes de ir para os exercícios eu quero agradecer a todos que estão entrando em contato comigo mas há muita gente já está tendo resultados com os exercícios mas um gel vaso dilatador que eu uso e sempre deixo o link do gelo na descrição se você também quiser entrar em contato comigo eu vou deixar o meu contato aqui na descrição desse vídeo e esses três esses vai te ajudar de liquidez mais fortes e um aumento no tamanho e professora do seu amigão aí eu vou pegar esse rexona aqui pra simular com o pn está pessoal eu vou uma câmera aqui pra você entender da melhor forma possível e o primeiro exercício você vai segurar na base do seu pênis e vai deixar a água do chuveiro cair sobre ele porque a água vai aquecer por seu amigão e quando isso acontece o seu sangue começa a circular melhor sobre o seu pénis e você vai segurar na base do seu pênis e tom sinal de ok você vai fazer e esse movimento e quando chegaram o mesmo da cabeça do pênis você estica ele pra frente pessoal e ponta dez segundos depois repete de duplo esse exercício numa mão na base e com a outra mão com um sinal de ok você sobe e quando chegar aki no começo da cabeça ele estica para a frente e não tenha por 15 segundos você vai fazer cinco sessões de si se chutar pessoal e o segundo exercício funciona assim pessoal você vai colocar a mão na base e com a outra mão você faz esse movimento até chegar no começo da cabeça pessoal chegou aqui você tosse um pouco e conta 15 segundos com ele pressionado depois você faz de novo esse exercício pessoal no mundo a base e com a outra mão você sobe e torce para o outro lado você vai fazer cinco sessões de exercício que você precisa fazer com o seu pênis ereto pessoal porque você vai contrair o seu campo peniano que tem aqui dentro do seu pênis e o terceiro exercício é muito importante você fazer também pra te ajudar a aumentar e ingressar com o pênis mas é um pouco difícil de explicar com remy sonora pra vocês e se eu tirar o meu pênis pra fora pra fazer exercícios em outubro pode até decretar o seu canal pessoal e eu vou pegar isso aqui pra te explicar e ó como o que deve ser feito você vai segurar na página do seu amigão e vai colocar essa mão aqui uns quatro dedos em cima e vai torcer e depois puxa pra perto da sua primeira pessoal só não exagera muito porque esse exercício para forçar o seu campo pm ano que tem paz entre o seu saco e os euânus e depois de forçar conta pressionado por uns 20 segundos depois faz um exercício mais puxa pro outro lado da sua virilha você vai fazer três vezes pra cá e três vezes pro outro lado com tanto sempre até 20 segundos pessoal fazendo esses exercícios você vai conseguir em torno de 1 a 1 centímetro e mail com 12 meses de exercícios fazendo todo dia se você usar gel próprio para aumento peniano você não precisa fazer esses exercícios embaixo do chuveiro você pode fazer esses exercícios em qualquer lugar que quiser no banheiro da faculdade do trabalho qualquer lugar mesmo pessoal porque o gel desbloqueio dos corpos cavernosos pro sangue circular melhor no pênis e com mais quantidade fazendo com que ele os corpos cavernosos se abrem jovem mais sangue pro seu membro e você fazendo esses exercícios e usando o gel com mês a com mês e meio você vai ter aumento de tamanho e grossura mais apto porque esse gel é provável para aumento peniano pessoal o link do gel que eu uso e indy vai estar aqui na descrição desse vídeo e já tem muita gente fazendo isso e já estão tendo bons resultados e eu tenho certeza que você fazendo também vai ter resultados assim como tempo certo pra mim e para várias outras pessoas que entram em contato comigo e se você gostou desse vídeo já deixou curtida e escreva se no canal para não ficar de fora dos próximos exercícios eu tô ficando por aqui até mais.
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Dave Archer, Schuyler. Macaé: Sisters of Mercy; 2019.
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