Long Island Business Institute - Flushing - Olá, tudo bem? Que alegria, que prazer estar com você mais uma vez estudando esse assunto maravilhoso sobre A Verdade. Hoje queremos saber A Verdade a Respeito dos Princípios Bíblicos de Saúde. Tema ó, nota dez! Seja bem-vindo! Deus te abençoe e abençoe também a tua família! E aí, pronto? Eu estou aqui, ó, com duas Bíblias, eu estou preparado para falar sobre esse tema tão importante! Os hospitais estão lotados, as pessoas estão enfermas, na bolsa sempre tem um comprimido, não é, um remedinho, tem ou não tem? Tem. E lá em casa tem também uma gaveta ou uma prateleira, que é um tipo de uma farmácia, fala para mim, é verdade ou não é? Claro, a humanidade de uma maneira geral sente dores, está enferma, e assim vai o nosso mundo. A pergunta é a seguinte: Quais são os princípios bíblicos de saúde? Eu convido você a abrir a Bíblia comigo em I Coríntios capítulo 6 versos 19 e 20, que diz assim: "Acaso, não sabeis que o vosso corpo é santuário do Espírito Santo, que está em vós, o qual tendes da parte de Deus, e que não sois de vós mesmos? Porque fostes comprados por preço. Agora, pois, glorificai a Deus no vosso corpo". Uau, que texto maravilhoso, não é!? Veja que esse texto deixa bem claro que o nosso corpo é muito importante, que o nosso corpo é o templo do Espírito Santo, e aqui eu queria acrescentar uma informação para você. Você sabe qual parte do corpo Deus usa para se comunicar com a gente? Deus se comunica conosco a través do cérebro. E agora vem a importância da alimentação com a comunicação com Deus, ok? Veja, se você se alimentar bem vai ter uma mente saudável, e se você tiver uma mente saudável Deus vai falar e você vai entender. Agora, uma pessoa que se alimenta erradamente, ela vai ter uma mente doentia, enferma, embotada, confusa. Deus vai falar, mas a pessoa não vai entender. Na verdade, Deus fala com as pessoas todos os dias. Deus fala com você e fala comigo todos os dias, o problema é que nem todos conseguem ouvir ou entender a voz de Deus e aí vem a importância do cuidado do corpo, do cuidado da alimentação. Mas tome cuidado com uma outra coisa, porque tem pessoas que estão indo ao extremo e estão cultuando o próprio corpo. Tem pessoas que estão descontentes com o seu corpo, com o nariz, coma a orelha, com o corpo, com as pernas e tal, e as pessoas começam a querer fazer uma cirurgia aqui, acrescentar uma coisa ali, mas na verdade o problema é, às vezes, a pessoa ir ao extremo, entendeu? Todo extremo é perigoso e a pessoa pode estar vivendo uma situação até mesmo pecaminosa quando ela cultua o seu próprio corpo ao invés de cultuar o Criador do ser humano, o Criador das pessoas. Bom, a Bíblia continua falando sobre os princípios de saúde. Quando a gente abre a Bíblia no livro de Gênesis capítulo primeiro, capítulo 1, e você lê do verso 29 em diante, você vai perceber que a alimentação que Deus deu para o homem era uma alimentação cem por cento natural. Eu quero até ler isso para você, vamos para Gênesis e você vai ver qual era e qual foi o princípio alimentar que Deus entregou para Adão e Eva. Está bem aqui, Gênesis capítulo 1 versículo 29. Fala assim: "E disse Deus ainda: Eis que vos tenho dado todas as ervas que dão semente e se acham na superfície de toda a terra e todas as árvores em que há fruto que dê semente; isso vos será para mantimento". Então Deus da uma alimentação natural, mas o tempo passou, as pessoas se multiplicaram e ai chegou o momento em que a corrupção do gênero humano era tão grande e Deus resolveu colocar um ponto final na história humana, e foi aí que apareceu o que a Bíblia chama de dilúvio. O dilúvio foi um marco, encerrou praticamente aquele mundo de então. E logo depois do dilúvio, as pessoas que desceram da arca, Noé e sua família, eles agora não tinham ervas verdes, não tinham o alimento natural para comer, porque todo o dilúvio havia consumido tudo aquilo e a reserva alimentar havia acabado. Então eles queriam e precisavam se alimentar de alguma maneira. Aí você vem aqui para Gênesis capitulo 9 e você descobre o que é que Deus falou para eles. Veja o que diz Gênesis 9 versículo 3 e versículo 4; diz assim: "Tudo o que se move e vive ser-vos-á para alimento; como vos dei a erva verde, tudo vos dou agora. Carne, porém, com sua vida, isto é, com seu sangue, não comereis". Aqui Gênesis 9 está falando exatamente o que aconteceu depois do dilúvio. Então, desde a criação do homem até o dilúvio, Deus havia dado uma alimentação cem por cento natural, vegetariana, mas logo depois do dilúvio Deus então permite ao homem que coma carne, só que Deus então diz: "Olha, você pode comer a carne, mas não pode comer o sangue, o sangue você não pode comer”. E em seguida Deus deu uma sequência de orientações sobre a questão da carne. Quando você abre a Bíblia, por exemplo, em Levítico capítulo 11, você percebe aqui no capítulo 11 toda uma orientação sobre a carne. Sobre a carne a Bíblia diz assim: "O animal cuja carne se pode comer é aquele animal que tem as unhas fendidas ou casco fendido em dois e que rumina". Essas são as duas características do animal cuja carne você pode comer, de acordo com a Bíblia. Ele tem que ter o casco fendido em dois e tem que ruminar. Se só rumina não serve, se só tem o casco dividido em dois também não. E quando se trata dos peixes, também têm duas características. O peixe, cuja carne mais saudável, é aquele que tem escamas e barbatanas, como também diz Levítico capítulo 11. Assim, Deus vai orientando a todos nós como deveríamos nos alimentar e tomar alguns cuidados. Quando você vai para Romanos, o apóstolo Paulo diz assim: “ok, tudo está muito bom, tudo está muito claro, mas o bom mesmo é não comer carne”, diz o apóstolo Paulo. Mas aí você tem que entender o seguinte: se você quer comer carne, coma de acordo com a orientação de Levítico 11, e se você quer ter uma alimentação mais saudável, o bom seria, como diz Romanos, não comer carne nenhuma, ok? Mas se você comer a carne siga os princípios de Levítico capítulo 11. Agora eu quero trocar de Bíblia e quero ir agora para um aspecto bastante interessante e esse aspecto bastante interessante é o que nós encontramos em toda a Bíblia. Analisando a Bíblia de Gênesis até Apocalipse, você descobre algumas orientações e nós então vamos passar para vocês essas orientações. Você sabia que nós encontramos na Bíblia oito remédios preventivos para ter uma saúde melhor, para ter uma qualidade de vida melhor? Olha só, eu vou mostrar para você o primeiro princípio de saúde para que todos tenham uma vida melhor. Primeiro: água pura. Você precisa tomar muita água, mas muita água, no mínimo oito copos com água durante o dia. Evite tomar água junto com as refeições e procure tomar água entre as refeições, ou seja, pelo menos oito copos. Eu tomo entre dois a três litros por dia, porque eu falo bastante, então eu preciso tomar muita água. Segundo remédio natural: luz solar. Terceiro: ar puro. Número quatro: alimentação saudável. Número cinco: exercício físico. Número seis: temperança, equilíbrio na alimentação. Número sete: descanso adequado, e número oito: confiança em Deus! Estes são os oito remédios bíblicos preventivos para ter uma saúde melhor. E eu agregaria algumas coisas mais. Por exemplo, além de cuidar da saúde, além da alimentação e tudo, do exercício, dos oito remédios, algumas coisas você tem que eliminar radicalmente da sua vida, por exemplo, o cigarro. O cigarro, proibido, não pode fumar. Se você fuma é preciso abandonar o vício do cigarro, o vício de fumar, urgentemente. Número dois: bebida alcoólica. Este também está proibido, não se deve tomar nenhuma bebida alcoólica. Outro aspecto que eu quero que você entenda, por favor, presta bem atenção nisso aqui: quando a gente fala: “deixar o cigarro, deixar a bebida” é uma coisa mais o menos comum, mas agora eu quero acrescentar outra coisa: não use drogas, nenhum tipo de droga, porque são vícios que vão levar você a uma enfermidade e à morte e, consequentemente, ao pecado e pode tirar inclusive a vida eterna sua, por isso tem que abandonar essas coisas definitivamente. Os princípios de saúde vão mais além, se eu tivesse mais tempo aqui eu gostaria de falar mais coisas para você, mas depois de terminar esse tema, eu lhe convido a procurar a Igreja Adventista e você vai fazer um estudo mais profundo, mais amplo, para você entender melhor a importância do cuidado do corpo e da saúde. Agora, tem uma outra coisa importante. Sabe por que que nós aprendemos na Bíblia esses princípios de saúde e por que é importante colocá-los em prática? Porque Deus deseja falar mais com você. Deus deseja falar mais ao seu coração, à sua mente, e quanto mais saudável você estiver, mais você entenderá a Palavra, a mensagem de Deus! Eu tenho um versículo mais que eu quero te apresentar e para te apresentar esse versículo mais eu quero sentar aqui na minha cadeira e quero convidar você para sentar também e para gente então ler esse texto maravilhoso. Está aqui em I Coríntios capítulo 10 versículo 31. Olha que versículo tremendo, extraordinário, 10:31 fala assim: "Portanto, quer comais, quer bebais ou façais outra coisa qualquer, fazei tudo para a glória de Deus". Você viu? Comer ou beber ou fazer qualquer outra coisa, faça para a glória de Deus! E tem uma coisa, hein, às vezes a pessoa se alimenta bem, mas ela come demais. Tem gente que segue os princípios da Bíblia, não come nada fora dos princípios bíblicos, mas come demais, cuidado, hein, cuidado! A regrinha é a seguinte: de manhã, no café da manha, você deve comer como um rei. Comer como um rei não significa comer muito, significa comer com qualidade. Na hora do almoço você deve comer como príncipe. Comer como um príncipe não significa comer demais, significa comer bem, com qualidade. E, finalmente à noite, deve comer como mendigo. O mendigo come pouco porque não tem opções para comer; então à noite você deve comer menos ainda. De manha você se alimenta bem, com bastantes frutas e tal, cereais e tal. No almoço você abusa da salada e come também pratos quentes, e à noite coma menos para dormir melhor. Se você cuidar do seu corpo seguindo os princípios da Bíblia, você vai ter uma saúde maravilhosa e vai ter a benção de Deus, e a benção de Deus pode curar as suas enfermidades. Se você corrigir alguns detalhes da sua alimentação, Deus vai curar você e vai dar a você uma saúde muito melhor e vai dar a você longevidade e, acima de tudo, você vai estar seguindo os princípios da Bíblia e, consequentemente, vai ter a vida eterna, não por causa da alimentação, mas porque a alimentação saudável te deu uma mente limpa, Deus falou, você entendeu, você teve comunhão com Cristo, você foi transformado, convertido, abençoado e salvo! O que que você acha? Beleza? Dá para fazer isso? Vamos fazer isso, vamos cuidar mais da saúde? Então quando terminar a oração vai lá, pega um copo, enche de água e toma um copão de água, ok? E aí você vai começar a tomar água todos os dias, oito copos por dia pelo menos, está bom assim? Que Deus te abençoe, que Deus te dê saúde física, mental, emocional e espiritual! Oremos. Senhor nosso Deus e nosso Pai, obrigado pelas orientações da Tua Palavra sobre os princípios de saúde! Obrigado também porque o Senhor deseja falar conosco e precisamos muito ouvir a Tua voz, ouvir e também praticar as orientações da Tua Palavra, por isso agora eu quero entregar essa pessoa nas Tuas mãos, abençoa para que ela tenha saúde e se, de repente, alguém que está orando comigo está enferma ou enfermo, passando por um momento muito difícil, que a Tua mão esteja sobre essa pessoa e que o Senhor venha curar essa enfermidade e conceder a essa pessoa saúde física e saúde espiritual. É o que eu te peço e agradeço em nome de Cristo Jesus, amém!.
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Campo Grande:
Nikki Pitts, New York: European School of Economics. Mesquita: Liberal Studies; 2018.
Aurora Cunningham, Rensselaer County. Rio Grande do Norte: Long Island University; 2009.
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