Nassau Community College - sejam todos muito bem vindo ao canal dicas e curiosidades antes de começarmos com vídeo não se esqueça de se inscrever no canal ativando o sininho ao lado aqui como mostramos no vídeo para poder você receber todas as notificações de novos vídeos aqui no campo que você começou falando por dia durante um mês isso irá acontecer com você olá pessoal tudo bem com você a maioria de nós hoje em dia não temos técnicas para comer saudável e assim oca por fez poucos comidas industrializadas mas a falta de tempo não é desculpa e de boas opções de alimentos saudáveis que são padres e transportável para o trabalho escola ou qualquer outro lugar e simples se preparar estamos falando de frutas como a banana banana deliciosa mas o forte dela não é só um favor é muito medicinal e pode explorar algum problema de saúde melhor o que certos medicamento vendido em farmácia seu poder se deve à grande quantidade de proteínas vitaminas e outros nutrientes por isso é muito bom para a saúde começa a fruta todos os dias e não precisa de muitas bananas passa você desenvolver o hábito de comer duas bananas todos os dias para boas coisas ocorreram no seu corpo sabendo porque vejo que é banana é capaz de fazer regula a situação algumas mulheres têm o ciclo menstrual irregular e sucesso eles descobriram que a banana ajuda a regular o ciclo a produção de hormônio e dar mais força ao corpo 2 fonte de energia não é à toa que os atletas é um banana é rica em potássio e outros nutrientes que a torna um excelente ponto de energia creio além disso escreve que você anda com problemas de humor ansiedade e estresse pode contar com um aminoácido da banana além disso ela contém magnésio e cálcio que protege contra refeição quatro coisas do coração essa fita rico em cálcio item pouco sal sendo super recomendado para quem tem problemas no coração ou quer prevenir o que também pode investir nela para auxiliar no tratamento de hipertensão sim auxilia na memória tem muita gente com a memória fraca pois comer uma banana por dia ajuda a tratar este problema ei combate à anemia a banana sincero e aumento líquido de novena e ajuda muito no tratamento de tênis 7 ótima para a gravidez a banana ótima aliada para grávidas e combate doenças de manter o nível de açúcar no sangue de bank brasil boito combate russos a ser protegido contra as usa a banana cria uma camada especial e resulta a chance desse mal além disso ela regula a produção dos bairros as ruas thomas novos combates tpm a glicose no sangue pode afetar o humor principalmente a pm a banana 2 3 de taveiro indispensáveis para regular a glicose como a vitamina b6 então na disciplina para combater a tpm é 10 previa prisão de vento por ser um alto teor de fibra a banana especialmente amadora mantém a ordem do trânsito intestinal ei pessoal gostou do vídeo se você gostou peço que você se inscreva se em nosso canal dicas e curiosidades de ativos se uniam para poder receber notificações de novos vídeos e se você já inscrito em nosso canal peço que você atinge o sininho para que você possa receber novas notificações de vídeo peço também que você compartilhe esse vídeo nas suas redes sociais para poder nos seus amigos também ter acesso a esse conteúdo um forte abraço e fique com deus.
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Itapetininga:
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Hazel Wagner, Oswego. Curitiba: State University of New York Downstate Medical Center; 2018.
Audrey Philips, W 178th Street zip 10033. Jacareí: Methodist; 2017.