Pratt Institute, Clinton Hill, Brooklyn - nós estamos na era do envelhecimento precoce de emoção quais são os sintomas reclamar de mais sofrer por antecipação ser impaciente ter dificuldade em conviver com pessoas lentas cobrar demais de si mesmo se você experimenta esses sintomas você está esgotando o seu cérebro você precisa rejuvenescer novos como sábios a única espécie que pensa e que tem consciência que pensa temos que entender a não respeitar a construção de pensamentos diante dos conflitos das crises das perdas das frustrações nós colocamos pontos finais nós travamos a nossa história enquanto na verdade você deveria aprender ferramentas de gestão de evolução para colocar vivos colocar um ponto final é você se auto comigo se deprimir diante de uma perda colocar veículos é você abrir o leque da sua mente usar o caos para crescer as pedras para ganhar o teu eu tem de gritar no silêncio da sua mente eu quero ser livre eu exijo não ser escravo das intempéries da minha vida eu posso deu transformar vidas em ganhos crises em oportunidades e os dias mas logo se antes nos mais solenes prazer bem vindos ao melhor ano da sua história o que aconteceu comigo foi uma transformação de vida há quatro anos eu passei por transtornos emocionais seu time a uma crise de ansiedade muito intensa tanto em dia mesmo tinha a minha concentração a capacidade de produção do trabalho capacidade de exercer um bom papel como mãe isso tudo com para os sintomas que a ansiedade extrema causa de uma depressão profunda eu queria queria muito tinha muita vontade de sair daquilo mas só conseguiram saber como eu também não conseguiu entender o que estava acontecendo comigo já que tinha tudo de uma família militar filhos saudáveis uma boa promoção é ali que gostava de mim então o que estava acontecendo comigo é interessante quanto você adoece emocionalmente falando 'você vai abrir mão de tudo você trabalhar direito não conseguia dar atenção aos meus filhos de uma mãe deve dar me punir por isso ao mesmo tempo que eu tentava não conseguia me castigava por dentro por não está tendo sua condição e me questionavam por que eu cheguei nessa condição e não tinha respostas quando meu marido me apresentou dor augusto cury eu comecei a ter meus primeiros entendimentos nos bastidores está sobre gestão de emoção foi um processo longo começou aí onde estava medicada eu ainda estava sob os efeitos do transtorno que me acometeu com muita luta eu comecei a dar os primeiros passos e aquela pessoa que antes era jogos mais exigente demais diz cobrava muito que era uma juíza de si mesma muitos entrega ela não existe mais ela foi renovada ela foi transformada alguns editores me consideram o escritor mais lido do país na última década e também o psiquiatra mais publicado em todo mundo mas muitos não conhecem as lágrimas que eu chorei as dores que eu vivenciei e as perdas que sofreu o papai e mamãe e mais seis filhos moravam em apenas um quarto pequeno imagine oito pessoas no pequeno como minha mãe que é uma das pessoas mais dóceis que eu conheço sem perceber sem conhecer o funcionamento da mente errou quando eu tinha cinco anos de idade havia um canário em casa ela chegou até mim querendo que eu tivesse responsabilidade disse o canário morreu no rio de fome e morreu por sua culpa e eu fiquei espantado porque tive o primeiro contato com a morte e aquilo estimou o fenômeno que está presente o cérebro de todo ser humano chamado pela melhor o registro automático da memória que arquivou uma janela traumática ou que ler do p isso me fez desenvolver uma característica de personalidade chamada e percence habilidade uma pessoa sensível quando alguém ofende machuca uma pessoa hipersensível estrago dia da semana ou mês isso me predispus em a desenvolver transtornos emocionais e além disso quando estava no ensino médio naquela época chamava-se colegial a minha mente era o triplo de pensamentos estava em qualquer lugar mas não fixos nas aulas que os professores davam e meus amigos me diziam que eu só tinha um caderno e nada escrito veja bem que poderia ter futuro um jovem então desconcentrar então cheguei até meus amigos que estavam discutindo sobre o futuro deles e ele disse eu gostaria de ser um médico e um cientista silêncio geral depois vieram os deboches e aí eu comecei a aprender a primeira ferramenta de gestão de emoção as principais decisões na vida são de foram índio não espere platéias e aplaudido vou te encorajando você deve aprender a servir de si mesmo mas quando estava no segundo para o terceiro andar faculdade de medicina mais um acidente emocional eu comecei a desenvolver o estado depressivo e eu comecei a desenvolver a arte da pergunta milhares de perguntas por que não gerencia os pensamentos porque não proteja a mim não porque não sou líder de mim mesmo porque minha mente produtos e 10 perfis jogadoras porque eu só vi então eu entendi mais uma ferramenta de gestão do são paulo o ator me destrói o mme constrói eu usei do congo minha mestra a minha mais excelente professor ea partir daí comecei a me reinventar sair do caos à depressão e me tornei o escritor por favor não tenha medo da vida tenha medo sim que não revela intensa inteligentemente você pode e deve vivenciar com o melhor ano da sua história quando o teu e deixa a condição de espectador passivo que entra no palco da sua mente e treinadas todos os dias para ser ator principal e roteirista e diretor do seu próprio script e reclama demais na família que tem um espaço que tem no trabalho que tem não consegue se reinventar e se superar a tua família o mais defeitos que tenha é a sua família a melhor família do mundo os seus pais mas eles brigaram a vida toda são os melhores países do mundo pelo menos para você que o seu trabalho é o melhor trabalho do mundo porque se você não abrir as janelas da memória para dar respostas inteligentes você vai ser encarcerado na vida tudo meus fantasmas que tinha solo toda vez que você só fica no futuro o sofrimento é o futuro é um pensamento complexo é muito mais do que um código lingüístico você tem que desenhar as possibilidades que não existiu circunstância de ambientes da matéria prima básica meu pensamento anti diabético o pensamento e ordinário há dois tipos de pensamentos consciente o que aconteceu cinco da língua é saber estou falando em português outros falem mandarim outros inglês esse pensamento da escola usa exaustão é uma espuma deles ele asfixia criatividade a ousadia a capacidade de empreender a educação mundial não sabe disso nem mesmo raiva de queima de boxe forte porque não estudar essa fronteira da ciência mas eu estudei e entende que se você não usar o pensamento imaginar o antialérgico para desenvolver a criatividade sonhos para resgatar o seu ânimo sua coragem para você ter o melhor ano da sua história você vai usar o pensamento anti dialético para ter o pior ano da sua história em terno para sofrer por antecipação para se culpar para cobrar demais de si para achar que não vale a pena viver para achar que você não consegue conquistar pessoas e não se reinventar as dificuldades portanto cuidado a construção de pensamentos não pode ser interrompida ou a usamos de maneira inteligente criativa e produtiva ou ela vai se transformar novamente no caixa você é o escritor do melhor dos roteiros sua mente você é um especialista e colocar pontos finais você coloca veículos ou você bloqueia a sua capacidade de pensar acha se uma pessoa sem sorte uma pessoa que não teve oportunidades o diário social o mundo desabar sobre você você tem a oportunidade de ouro de colocar vidros abrir um leque da sua mente libertar o pensamento anti dialético o imaginário não para fazer a sua história um filme de terror mas no espetáculo único e imperdível depois da mais dramática tempestade pode surgir mais bela amanhecer se você aprender as ferramentas de gestão de emoção um beijo no coração de augusto cury no próximo episódio o doutor augusto cury vai explicar com mais detalhes como se tornar de uma vez por todas líder de si mesmo e não mais escravos dos seus pensamentos ponto que os outros passam de você.
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Juiz de Fora:
Rick Nunez, Jefferson: Columbia University, Morningside Heights. Santana: Hobart and William Smith Colleges; 2011.
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Molly Cunningham, E 56th Street zip 10022. Toledo: Bramson ORT College; 2010.