Weill Cornell Graduate School of Medical Sciences - você vai aprender neste vídeo três passos para aumentar sua autoestima no ambiente de trabalho porque às vezes acontecem certas coisas que deixam a gente pra baixo por exemplo quando o seu patrão é muito rígido quando um colega de trabalho tenta testar a votar quando você não se sente valorizado quando você não está satisfeito com o seu salário quando você é vítima de fofocas e quando esse tipo de coisa acontece a sua autoestima pode ficar abalada então já inscreva-se neste canal ativo se unindo as modificações porque aqui você vai encontrar dicas valiosas que com certeza farão a diferença na sua carreira o ambiente de trabalho exige nós muita energia emocional física e mental saiba neste vídeo três passos para aumentar sua autoestima fala galera meu nome é joel classe humilde sejam muito bem vindos ao canal do der é o primeiro passo para você aumentar sua autoestima é faça uma análise swot de suas habilidades a análise swot ou análise fofa geralmente é muito utilizada no planejamento estratégico das empresas ou de novos projetos pois consiste na realização de um diagnóstico completo sobre o negócio e um ambiente que o cerca depois que eu posso até gravar um vídeo falando mais sobre essa tal análise swot o interessante é que você pode aplicar em si mesmo onde você avalia as suas habilidades e identifica hoje estão suas lacunas dessa maneira fica mais fácil desenvolver um plano de ação para suprir as aptidões que falta em você seja com treinamentos leituras workshops cursos e quando você põe fim a essas limitações você vai se sentir um profissional muito mais competente e capaz por falar nisso eu vou deixar na descrição deste vídeo o link de um site concursos 100% online com vídeo aulas tutoria e certificado entregue em casa são mais de 100 cursos em diversas áreas você estuda de forma rápida e prática é ser mensalidades pague uma única vez e faça o curso online completo no prove que preferir sem taxas adicionais você pode utilizar o certificado para completar horas extra curriculares na faculdade preencher exigências em concursos públicos participar de progressão funcional provas de título ou até mesmo pra subir de cargo na empresa você pode também imprimir uma cópia no site gratuitamente ainda não se matriculou à espera do quê acesse agora começa a fazer a sua maratona de cursos o segundo passo pra você aumentar sua autoestima é reconheça seu valor todo mundo gosta de ter aquela sensação de saber que alguém útil porém muitas pessoas elas esperam que os outros digam você é útil ou então você tem valor para este lugar você é esse tipo de pessoa que vive procurando pelos elogios dos seus amigos família e parceiro pode ser que sim e é verdade que talvez a gente se sinta valorizado no momento depois de ser elogiado por outros mas esses são fatores externos ou seja é algo passageiro e pode ser retirado de nós de uma hora pra outra não dependa dos outros pra sentir que tem valor é fundamental que você reconheça o valor que o seu trabalho e suas habilidades profissionais tem de gente aqui nos comentários eu sei o meu valor utilizar frases de afirmação ajudará você a aumentar sua autoestima o terceiro passo pra você aumentar sua autoestima é pare de se comparar com os outros se tem uma coisa que acaba com a autoestima de uma pessoa é quando ela se comparar com os outros querendo ou não todo mundo tem essa coisa de se comparar com as outras pessoas você observa aquele sujeito que tava mesmo lugar que você mas hoje está no carro alto ganhando muito muito muito mais que você aí vem logo na nossa cabeça eu sou um fracasso meu amigo minha amiga não faça isso com você pensar assim não vai te levar a lugar algum aliás pior que vai à frustração você não sabe qual foi o caminho que aquela outra pessoa precisou percorrer para chegar lá as oportunidades que ela teve as condições que ela teve os acasos que ela teve eu já até gravei um vídeo sobre isso eu vou deixar o link do vídeo para você assistir porque as conquistas que uma pessoa teve na vida não diminui o seu mérito ao invés de se sentir inferior pergunte a si mesmo o que você deve fazer para chegar o seu objetivo não se comparem com ninguém você pode até utilizar outras pessoas como inspiração mas não se compara com elas você conhece alguém que precisa ou gostaria de ver este vídeo também lembre se da frase compartilhar conhecimento é seguir a sabedoria então com partilha de conteúdo nas redes sociais pra que assim como você mais pessoas possam se beneficiar dele também e até o próximo vídeo pessoal tal se você não chegou onde quer lugar de ficar apenas reclamando da sua condição aprenda tudo que puder sabe olhar pra dentro de se entender seus erros seus atos e ressaltar suas qualidades isso com certeza é fundamental para o sucesso na carreira de qualquer profissional.
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Santana:
Patty Cohen, Lewis County: Downtown Brooklyn campus. Santana de Parnaíba: Vassar College, Poughkeepsie; 2018.
Jack Dorsey, Chemung. Pelotas: School of Industrial and Labor Relations; 2017.
Violetta Kramer, E 1st Street zip 10009. Itapetininga: School of Humanities and Sciences; 2020.