Medgar Evers College - Oi eu sou Raquel Domínguez www.operacionbikini.es e eu estou aqui hoje com a notícia de que, pelo menos, Parece-me preocupante. Você sabia que a 58% dos suplementos alimentares Eles contêm dopantes que não são refletida na etiqueta? Bem, de acordo com um estudo que acaba de ser publicado na revista Nutrientes e foi realizada aqui, na Espanha, o grupo Alimentação e Nutrição da Universidade de Alicante, revela que entre 12 e 58% de suplementos nutricional contêm estimulantes, esteróides derivados de hormonas anabólicas e não Eles são reflectidos na rotulagem. E não Eu acho que é importante saber o que é realmente o que você está consumindo? Esta notícia me Também parece mais preocupante se nós note que o consumo de suplementos alimentares cada vez mais ela cresce mais e mais. Há ainda muitos atletas encontrados com doping não intencional, porque eles estão consumindo estes tipos de suplementos e, embora eles não sabem que estão doping, o fato é sim, droga. Não é raro encontrar em pequenas quantidades de suplementos estimulantes, tais como efedrina, e esteróides anabólicos ou derivados de hormonas como a testosterona, androsterona e nandrolona. estas substâncias Eles são proibidas pela Agência Mundial Anti-Doping e pode tornar-se prejudicial para a sua saúde. Esta pesquisa também também Eles participaram da Universidade de Barcelona, Evidence Based rede Nutrição, Academia Espanhola de Nutrição e Dietética e do centro de Dafología e Biologia Aplicada Segura de Murcia. Em muitos casos, a presença destas substâncias não é intencional, apenas É devido a contaminação cruzada. mas Se isso acontecer, você não acha que os sistemas controle de qualidade são deficientes e seria para melhorá-los? E, embora em muitos casos intencional em outros do que outros casos É. Atualmente e não apenas atletas Eles são aqueles que consomem suplementos nutricionais. A população em geral é também começando a tomar. E é essencial garantir a qualidade e eficácia. Se abusado Este tipo de substâncias encontradas em suplementos nutricionais pode ser começa a ter problemas, como danos ao fígado, hormonal, problemas cardíacos tem sido associada Também processos cancerígenos e até mesmo Eles podem até mesmo causar a morte. E no Para os atletas, muitas vezes usar essas substâncias sem estar consciente que ela tem um doping involuntário, mas é um doping, e que eles vão levar o perda de patrocinadores, penalidades e até mesmo Você pode jogar fora a sua carreira. entre produtos que podem trazer essas substâncias proteínas são em pó, complexos multivitaminas, bares ou bebidas esportivas. Então você tem que parar de tomar suplementos Nutricional? Não. suplementos nutricionais Eles podem ajudá-lo, e nem todos são estas substâncias, como eu disse, o estudo é entre 12 e 58%. Sim já Eu sei que o garfo é muito grande e pode mais de metade das licenças que no mercado contêm essas substâncias, mas a verdade é que os suplementos nós pode ajudar a atingir os nossos objectivos e ser mais saudável. O que eu acho que é importante É que a legislação ser alterada para garantia de segurança e eficácia estes produtos não carregam nos surpreende e não estamos levando as coisas que não são queremos tomar. E você acha? Cuéntamelo nos comentários. Espero que o meu vídeo Hoje você gostou, se você gostou por por favor, compartilhe. Espero que na próxima vídeo. Bye bye.
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São José dos Campos:
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